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Avez-vous déjà testé un cours de Yoga ? Samedi 23 septembre, j’ai eu la chance d’être invité par Zalando pour un cours animé par Sandrine Bridoux au Pavillon Royal, un endroit vraiment exceptionnel niché en plein coeur de Paris ! Car en fait, la marque allemande vient de créer une page dédiée intitulée We Love Yoga sur leur site internet où vous pouvez y retrouver des conseils mais également des produits (vêtements, accessoires) pour pratiquer la discipline. Retrouvez donc ci-dessous le récit de ma journée :

7H – Le réveil sonne et je me lève difficilement mais en pensant à la journée qui m’attend, c’est pleine d’enthousiasme que je me prépare à aller à la gare Lille Europe

9h46 – Après une heure de trajet où au final j’ai terminé ma nuit, j’arrive à Gare du Nord. Oui parce que la veille avec monsieur nous nous sommes fait un restaurant en amoureux et j’ai choisi le plat le plus gras : le fameux welsh ! On a terminé la soirée dans un bar puis nous sommes allés nous coucher.

Enfin bref, durant mon trajet pour aller au pavillon royal qui se situe dans le 16 arrondissement, je re-découvre Paris et sa jolie tour eiffel que j’ai l’honneur de voir au loin de mon RER C. ça fait un bien fou surtout le matin avec une chaleur encore supportable.

11h – C’est donc l’heure de débuter le cours de Yoga. Les tapis signés Lolë décorent la grande salle aux baies vitrées dans laquelle nous allons souffrir durant 1h. Le cadre est juste magnifique, car en effet tout autour de nous on peut voir passer les runneurs qui courent dans le bois de boulogne et au bord du lac. D’ailleurs je ne savais pas que c’était ce fameux parc.

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11h30 – le cours a débuté depuis 30 minutes que je suis déjà entrain de transpirer gentiment. Sandrine Bridoux alias frenchyogagirl sur Instagram nous guide avec une telle aisance…. et sa voix, si douce mais en même temps dynamique ! C’est son métier me direz-vous mais si vous l’aviez vu à l’oeuvre, elle est juste hallucinante. Pas d’essoufflement, rien ! On croirez même qu’elle a fait sa toute sa vie tellement son aisance et déconcertante !

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11h59 – 100 pompes et 45 minutes de gainage plus tard, le cours est enfin fini ! Ouf ! Je suis plutôt contente de moi car je découvre une nouvelle discipline qui est très complémentaire au running, à la musculation ou encore à l’athlétisme car elle sollicite l’ensemble des groupes musculaires. La position du chasseur ou encore de l’arbre auront eu raison de moi !

12h – Le pavillon royal et j’peux pas j’ai yoga ont eu l’idée géniale de combiner ce cours de Yoga avec un brunch 100% healthy mais ultra bon. Je me sers donc une petite assiette avec plusieurs de leurs amuse-bouches et autres apéritifs. Mention spéciale pour leur « green juice » au gingembre, c’était un délice !

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13H – Je décide de me poser un peu sur leur grande terrasse et de demander à quelques inconnus de me prendre en photo avant de m’en aller pour mon vrai shooting photo !

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En conclusion, c’est un moment agréable que j’ai pu vivre grâce à Zalando. Je n’avais jamais pratiqué de yoga auparavant et c’est une belle découverte. Moi qui pensais que c’était un truc où limite on pouvait dormir, je n’ai pas été déçu 🙂

Il faut savoir que le concept a débarqué depuis juin et que c’était la 4e édition de j’peux pas j’ai yoga. Allez de temps en temps sur leur site car il organise parfois des évènements gratuits mais en général les cours sont au prix d’une vingtaine d’euros en collaboration avec des marques. Quand vous souhaitez l’option brunch en plus c’est 45€ mais ça vaut vraiment le coup car on profite d’un endroit exceptionnel.

Je vous raconterai la suite de mes aventures parisiennes dans un nouvel article, vous pouvez cependant me suivre sur Instagram @belleeetsportive et sur snapchat, toujours avec le pseudo belleetsportive, j’y ai vraiment pris goût et je partage plus de choses sur ce nouveau réseau social.

Et vous, avez-vous déjà testé un cours de Yoga ? Il en existe de différents types…

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